Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Gord: 37,12g | Prot: 36,85g | Carbs: 40,29g.
Café da Manhã: Aldi Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, GutBio Dünne Reis-Waffeln mit Meersalz. Almoço: Lisani Sahne Extra Cremig, Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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