|
Сегодня маленький привес после вчерашнего застолья) Но все равно 5ка осталась) Надеюсь, что я наконец преодолела жировой барьер и вес будет и дальше уменьшаться)🤗
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 46,01g | Prot: 63,39g | Carbs: 82,11g.
Almoço: Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл, Пицца Суши Вок Сяке Маки, Пицца Суши Вок Ролл Канада . Jantar: DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|