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Günaydın herkese 😃
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69,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 44,22g | Carbs: 91,28g.
Café da Manhã: Mis Peynir Çubukları , Yeşil Acı Biber, Tahin Pekmez, Un Helvası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Yumurta. Almoço: Un Helvası, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Sucuk, Poğaça. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de poyperiko
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