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😕
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 96,75g | Prot: 86,98g | Carbs: 256,03g.
Café da Manhã: Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almoço: K-Classic Pinienkerne Naturbelassen, Zeus Kalamata Oliven, REWE Kichererbsen, Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln. Jantar: K-Classic Pinienkerne Naturbelassen, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Zeus Kalamata Oliven, Ja! Fein Gehackte Tomaten, REWE Kichererbsen, Extra Natives Olivenöl, Vollkornnudeln, Gelbe Paprika, Möhren, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, Passionsfrucht, Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, Nappo Nappo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Deborah-möchte-abnehmen
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