Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 84,35g | Prot: 70,67g | Carbs: 169,99g.
Café da Manhã: Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milram Sylter Käse, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Gourmet Rohschinken, Kerrygold Butter, Bioland Bio Dinkelbrot . Almoço: Italienisches Salatdressing, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Purland Schweinebauchscheiben . Jantar: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Bioland Bio Dinkelbrot , Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bioland Bio Dinkelbrot , Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Geflügelaufschnitt 3-Fach, Aldi Gourmet Rohschinken, Tomaten. Lanches/Outros: Weintrauben. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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