Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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45,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 12,04g | Prot: 30,78g | Carbs: 109,32g.
Café da Manhã: 炒豇豆, 香蕉, 盐水虾, 泡饭. Almoço: 客唻美 蟹味棒, 煎鸡蛋, 山东煎饼. Jantar: 水煮生菜, 清蒸或水煮虾, 炝拌海带丝, 泡饭. Lanches/Outros: 无籽葡萄, 香蕉. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 解不了的方程式
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