Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 54,23g | Prot: 67,51g | Carbs: 189,47g.
Café da Manhã: Мёд, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Творожная запеканка с бананом. Almoço: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Jantar: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Skittles Chewies. Lanches/Outros: Good Food Манго Сушеное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|