Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2010
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 81,90g | Carbs: 222,94g.
Café da Manhã: Milk, Wheaties Cereal, Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Chex Mix Sweet 'n Salty Caramel Crunch, Burrito with Beans and Cheese . Jantar: Milk, Italian Sausage & Beef Lasagna. mais...
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2704 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cds0719
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