Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 14,72g | Prot: 27,13g | Carbs: 63,18g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis Light, Mentimun (Kupas), Selada, Tahu. Almoço: Selada, Sawi, Nasi Merah, Tempe. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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