Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 62,43g | Prot: 53,48g | Carbs: 128,42g.
Café da Manhã: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы , Зеленый Луг Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брюкке Сыр Витязь, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Кедровые Орехи , Мёд. Jantar: Малина, Торговая Площадь Говядина Изысканная по-Белорусски, Яйцо (Целое), Брокколи Тушеные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|