Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 47,88g | Prot: 165,29g | Carbs: 170,88g.
Café da Manhã: Built Bar Salted Caramel Chocolate. Almoço: Texas Toast, Coleslaw, Heinz Baked Beans, Kroger Seasoned Pulled Pork. Jantar: Marie Callender's Delights Baked Country Chicken with Roasted Sweet Potatoes. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, Quest Peanut Butter Protein Powder, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathytnt
|