|
4.2 miles in 1:03:45 2 hours deck coaching
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
842 kcal
|
Gord: 69,55g | Prot: 44,19g | Carbs: 9,40g.
Almoço: Red Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo, Lettuce, Cheddar Cheese. mais...
|
|
1981 kcal
|
Exercício:
Badminton - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carb Tracker for Gina
|