Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 25,13g | Prot: 89,20g | Carbs: 41,09g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Contra-filé, Abóbora Cabotia, Alface. Jantar: Milho Verde Cozido, Elefante Extrato de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Contra-filé. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicaonunes
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