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Ampiezza spalle: 48 cm
Braccio: 24 cm
Petto: 84 cm
Torace: 74 cm
Girovita (punto più stretto): 65 cm
Girovita (ombelico): 74 cm
Girovita (sotto ombelico): 86 cm
Fianchi: 97 cm
Coscia: 51 cm
Polpaccio: 34 cm
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 65,80g | Prot: 123,24g | Carbs: 182,12g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Freschette Petto di Pollo al Forno a Fette, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo. Almoço: Il Buon Riso Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Jantar: Barilla Farina 00, Fettina di Vitello. Lanches/Outros: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Albicocche, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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