Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 58,46g | Prot: 31,78g | Carbs: 241,84g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Telur Dadar, Kubis, Kecambah, Nasi Putih. Almoço: Indomie Mi Goreng, Sunco Minyak Goreng, Jagung, Kecambah, Kubis, Wortel, Padamu Bihun Jagung. Jantar: Nestle Susu Bear Brand, Fitbar Chocolate. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Pisang. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisahbpz
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