Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 34,92g | Prot: 30,06g | Carbs: 146,92g.
Café da Manhã: Mayora Super Bubur Rasa Abon Sapi, Telur Rebus, Bubuk Cabai. Almoço: Bubuk Cabai, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Lanches/Outros: Nabati Cheese Wafer, Popcorn. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KurusPasKuliah
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