Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 75,46g | Prot: 118,52g | Carbs: 186,20g.
Café da Manhã: Banane, Argenta Mandelsplitter, Edeka Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Speisequark Magerstufe. Almoço: Thomy Balsamico, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Banane, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat. Jantar: Cinzano Rose. Lanches/Outros: REWE Bio Putenbrust, Vapiano Insalata Mista Groß. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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