Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 64,59g | Carbs: 167,37g.
Café da Manhã: Хлебница Пирог Мясной , Рыбные Котлеты, Кофе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Almoço: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сосиски Венские, Рис Вареный. Jantar: Шоколадный Торт, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Атяшево Охотские Колбаски, Авида Сметана 10%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Lanches/Outros: НЕВА Зефир, Авида Сметана 10%, Здравушка Творог 1%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|