第一目标位达成,往48进发
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 27,70g | Prot: 40,67g | Carbs: 98,71g.
Café da Manhã: 面饼, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋. Almoço: 刀豆, 煮熟的蘑菇, 炒包菜, 猪肉丸, 米饭. Jantar: 腐竹, 清炒刀豆, 米饭. Lanches/Outros: 巧克力, 百草味 板栗仁, 洽洽 每日坚果. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de appleva_gu
|