Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 34,26g | Prot: 52,66g | Carbs: 166,50g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva Niagara. Almoço: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Mexerica, Banana Nanica, Morangos, Suco de Maracujá, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Açúcar, Suco de Maracujá. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de loidebergmann
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