Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 59,04g | Prot: 69,73g | Carbs: 167,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, President Камамбер, Своя Лінія Яловичина Соковита, Veladis Икра Трески , Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Житний Край. Almoço: Сильпо Куриное Бедро, Гринвиль Буряк Вареный , Картофель Молодой. Jantar: Кукуруза Вареная, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Весела Корівка Плавленый Сыр , Тунец в Воде (Консервы), Кулиничи Хлеб Житний Край, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Кофе, Черешня, Курага, Финик. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rootpm
|