Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 37,45g | Prot: 52,24g | Carbs: 89,20g.
Café da Manhã: Milo Milo Sachet , Telur Rebus. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Tempura Udang, Kecambah, Sawi Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Kangkung, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Siomay, Pentol, Pentol, Nutrijell Jelly Powder, Melon, Semangka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ros Journey
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