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I was hoping for 47 solid but maybe tomorrow.
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112,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 104,03g | Prot: 95,74g | Carbs: 24,23g.
Café da Manhã: cheddar chesse, eggs, Bacon. Almoço: pepperoni, cheddar chesse, cheddar chesse, pepperoni, hellmans real mayonnaise. Jantar: sour cream, lean ground beef. Lanches/Outros: tomatoes, celery, onion, cucumber, romaine lettuce. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
heeeey don't be discouraged about it, you've got nothing but time :) this is a life thing, not a weight thing, and slowly but surely (as frustrating as that may be) will win the race. :)
08 nov 10 por membro: wanderer
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