Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 53,86g | Prot: 62,18g | Carbs: 198,24g.
Café da Manhã: Kaneel, Melk (Halfvol), Crownfield Fijne Havervlokken, Kiwi. Almoço: Vitakrone Sellery Salade, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Zaanse Snijder Volkoren. Jantar: Lidl Galiameloen, Jumbo Gebakken Uitjes, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami. Lanches/Outros: Verkade Meesterbaksels Brosse Brownie, Delicata Butterscotch Melkchocolade. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MDW80
|