Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Gord: 102,59g | Prot: 112,88g | Carbs: 143,48g.
Café da Manhã: Bal, Kaymak, Menemen, Beyaz Peynir, Ekmek. Jantar: Haydari, Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Ekmek, Domatesler, Yeşil Biber, Tavuk Şiş, Kelle Paça. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enginguvenc1987
|