Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 44,51g | Prot: 51,13g | Carbs: 42,81g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. Almoço: Salada Verde Mista, Bolo de Carne Moída, Salada de Folhas. Jantar: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Meia Cura, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenahna
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