Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 79,08g | Prot: 75,10g | Carbs: 123,69g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское, Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Голубцы Домашние. Jantar: Депи Молоко Детское, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Чай, Брест-Литовск Творог 3%, Банан. Lanches/Outros: Proteinbar Протеиновый Батончик Mig 21 с Ванильным Вкусом , Капучино. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sachko.mr
|