Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 42,82g | Prot: 64,63g | Carbs: 197,92g.
Café da Manhã: Сосиска Индейки, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе, НЕВА Зефир. Almoço: Мираторг Паштет с Черносливом и Арахисом , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Атяшево Охотничьи Колбаски, Рис Вареный. Jantar: Красные Помидоры, Селедка, Рыбные Котлеты, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны Отварные, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Lanches/Outros: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|