Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 38,24g | Prot: 96,50g | Carbs: 131,27g.
Café da Manhã: Макдоналдс Кофе Латте, Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Jantar: Сметана , Брокколи, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Абрикос, Черешня, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|