Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 59,69g | Prot: 42,25g | Carbs: 194,46g.
Café da Manhã: Tomaten, Lidl Franzbrötchen, Butter, Bauernbrot, Äpfel. Almoço: Nudeln, Knoblauch, Kokosmilch, Zucchini, REWE Passierte Tomaten, Aubergine, Karotten. Jantar: Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Gemischter Salat, Babybel Mini Babybel, K-Classic Brotaufstrich Süßkartoffel , Lätta Margarine, Harry Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Tomaten, Salatgurke. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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