Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 51,70g | Prot: 114,94g | Carbs: 234,21g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое». Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Нектарины, Абрикосы, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Абрикосы, Черешня, Нектарины, Банан, Нектарины, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Фитнес Печенье. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|