Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 32,52g | Prot: 38,59g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Café Au Lait. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Jantar: Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Lyttos Griechische Oliven mit Knoblauch, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Lidl Salatgurke, Ja! American Sandwich, Adler Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: Yogurette Yogurette, Haribo Saure Schnuller, Aldi Nektarine, Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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