Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 73,18g | Prot: 49,61g | Carbs: 60,84g.
Café da Manhã: Злагода Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Almoço: Белый Хлеб, Растительное Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Королівський Смак Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры. Jantar: Квас Тарас Чорний Квас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. Lanches/Outros: Абрикосы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|