Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 49,64g | Prot: 51,99g | Carbs: 199,44g.
Café da Manhã: Кукуруза Вареная, Жареная Картошка, Майонез, Айфуд Лаваш Пита, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Яичница. Almoço: Желтый Стручковый Перец, Кукуруза Вареная, Жареная Рыба (в Панировке), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые. Lanches/Outros: Белая Бяроза Пломбир . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnauto4ka1
|