Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2010
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122,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 76,31g | Prot: 76,99g | Carbs: 134,88g.
Café da Manhã: salted butter, pepperidge farm 15 grain bread, splenda, lipton brew hot tea, cremora. Almoço: kens lite raspberry walnut vinigarette, lettuce salad, pillsbury cheese & spinach crescent puffs. Jantar: nutmeg, salted butter, green giant singles brocolli and cheese, sweet potatoe, pork chop center cut. Lanches/Outros: balsalmic vinaigrette, mozzarella balls. mais...
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3640 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Angela H
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