Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 99,19g | Prot: 88,35g | Carbs: 251,04g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Almoço: Alface Americana, Flormel Goiabada , Sabor Light Lasanha de Berinjela . Jantar: Alface Americana, Polenta (Cozido), Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Lanches/Outros: Café Caramello Creme de Café, Molico Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey Banana Cream, Banana Nanica, Benni Pasta de Castanha de Caju. mais...
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1597 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas e 5 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 21 horas e 5 minutos. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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