Jornal de maymay780318, 09 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
51,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1074 kcal Gord: 46,33g | Prot: 68,97g | Carbs: 101,30g.   Café da Manhã: 無糖豆漿, 烤地瓜. Almoço: 炒高麗菜, 炒青菜, 滷蛋, 玉米. Jantar: 統一 AB無加糖優酪乳, 煎蛋, 黑輪, 炒韭菜, 鯖魚. mais...
1267 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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