Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 13,10g | Prot: 96,13g | Carbs: 80,12g.
Café da Manhã: Pepaya, Jus Jeruk Nipis. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli. Jantar: Kembang Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwip20828
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