Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 65,93g | Carbs: 97,50g.
Café da Manhã: Малина, Подсолнечное Масло, Kultlab Base Whey, Яйцо (Целое). Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Торговая Площадь Говядина Изысканная по-Белорусски, Энержи Хлеб Скандинавский. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Луг Любительский Сыр Мягкий. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelgaPskov
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