Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 89,17g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei (Ganz), Almare Crevetten. Almoço: Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Jantar: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Tomaten, Metro Dorade. Lanches/Outros: Ja! Cashewkerne, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Aprikosen, Pflaumen, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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391 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 43 minutos, Apple Health - 23 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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