Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 49,26g | Prot: 118,30g | Carbs: 246,83g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Перекресток Арбуз. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Ржаной Хлеб, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Клубника, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Перекресток Персик. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya100m
|