Jornal de davidmally, 08 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
90 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2220 kcal Gord: 106,08g | Prot: 68,15g | Carbs: 238,06g.   Café da Manhã: Huevo Revuelto, Café. Almoço: La Preferida Pasta de Pollo Pimentón, Lider Hallulla Integral, Hellmann's Mayonesa, Brócoli, Aqua Puro Kanikama, La Crianza Hamburguesa Vacuno. Jantar: Costa Galletas de Soda Light,  Marraqueta, Gourmet Sopa para uno ,  Palta Hass,  Café. Lanches/Outros: Lay's Papas Fritas, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Kunstmann Torobayo, Ambrosoli Frugelé, Mate, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
2027 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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