Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 86,71g | Prot: 71,72g | Carbs: 155,53g.
Café da Manhã: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Welch's Natural Concord Grape Spread, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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