Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
130,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 50,02g | Prot: 152,74g | Carbs: 108,02g.
Café da Manhã: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Great Value Pink Salmon Skinless Fillets, Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|