Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 20,17g | Prot: 36,21g | Carbs: 199,37g.
Café da Manhã: Dia Mermelada de Frutilla Light , Dia Tostadas Light (30g), La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Pan Arabe. Jantar: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Aguila Chocolate, La Serenísima Leche Descremada. Lanches/Outros: Arcor Caramelos de Miel , Miel, Peras. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cejas arabes
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