Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 82,02g | Prot: 46,10g | Carbs: 83,74g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Jantar: Milföy, Cacık, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Ceviz, Kayısı, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seda_balkan
|