Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 64,12g | Prot: 30,24g | Carbs: 144,27g.
Café da Manhã: Молком Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Салат из Капусты, Караван Венигрет, Караван Хлеб Гречневый. Jantar: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Молком Кефир Обезжиренный, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lanches/Outros: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Сало, Караван Хлеб Гречневый. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kotenok_MGF
|