Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 100,73g | Prot: 56,69g | Carbs: 94,59g.
Café da Manhã: Milchkaffee. Almoço: HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, Rührei. Jantar: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Käse, Gewürzgurken, Spiegelei, Türkisches Fladenbrot. Lanches/Outros: Mövenpick Maple Walnuts, Süßkirschen. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Crossfit - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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