Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 63,39g | Prot: 52,45g | Carbs: 111,86g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Jantar: Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|