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Пока всё так же., туда-сюда.
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109,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 52,81g | Prot: 88,48g | Carbs: 164,77g.
Café da Manhã: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Сыр Российский, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Морковный Салат. Jantar: Навага, Хлеб Бородинский, Окрошка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alexandr.w.p1975
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